该录像带主要文字简介：
水果皮的各有不同道家功用
一 、梨子皮
滋肾补阴。梨皮是一种药用价值较高的之前药，能清心润肺、降火明目，还具备滋肾补阴功用。将梨皮洗净切碎，加在白菜炖水剪发能治疗咳嗽。自行设计甜品时放点梨皮，能使甜品更脆，还更美味。
二、柠檬皮
柠檬皮并不需要使我们的皮肤上显得滋润凸起，在如厕的时候将柠檬皮鳖在水里，不仅可以使水发显现出欢喜的味道，而且柠檬皮含的油脂及养分可滋润皮肤上。
如偶尔用柠檬皮擦手、足或其他部位的粗糙皮肤上，可慢慢地使皮肤上显得细嫩、机油。
三 、柚子皮
1.理气清热、清热、平喘
柚子皮可食用，将一个柚子皮切碎，加在适量或饴糖蒸烂，再加在少量热黄酒，每天晚上各一匙内剪发，可治咳嗽和诱发。用柚子皮煎汤剪发，能清热、消食、定喘、止疝痛。
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本期压轴简介
君
女，李兆基医院营养科副护理人员，擅长：泌尿系统肠病的营养治疗。
2.抗炎去痘
柚子皮带有精油，可所含好好味道剂、化妆品，还可所含显现出防腐剂气态。柚皮之前带有的黄酮类气态，抗炎作用明显，对炎性痘痘具体调理作用，
3.瘦身养颜
柚子皮含的丰富麦芽糖，有瘦身养颜的功用。
4.去气味
将柚子皮置于厨房的碗柜、冰箱里可除异臭味。
四 、西瓜皮
降火降压用好好消暑解渴、解热，西瓜皮优于西瓜瓤。之前医用西瓜皮和瓜汁茎叶配再加“西瓜翠衣”，具备清热解暑、泻火除烦、降低血压等功用。
对病症、要道干燥、唇裂、肾炎、肝腹水、非典型均有一定。
五、香樟皮
治疗病症
在香樟皮的营养混合物之前带有樟皮素混合物，这种再加对于由真菌和细菌感染所引来的皮肤上瘙痒症有一定的。
而且将香樟皮捣烂加在上姜汁能消炎止痛。用香樟皮拧幼小，可防治皲裂、冻疮。
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