香水族群：云雀VS猫头鹰

2021-12-06 01:23:59 来源:

我们将这个世界上人简单的分为两种，一种是一大要到就不久前跳下床，而且良知奕奕、充满活力无穷;另外一种就是从前没有良知，得等到大下午的时候才则会不断镇定，而到了要到上就来了个大相反，更为生龙活虎的。第一种，我们称之为岚族，而另一种就是夜鹰族了。

岚VS夜鹰

在传统观点中都，岚族常受到赞赏，因为他们要到睡从前，有纪律又有良知，是勤快一族。相反的，夜鹰容易被视为散漫、没有自制力，因为午后对调，生活看不见总是乱糟糟。但是事实上，他们彼此间的各有不同之处并不是偷懒或比如说有不屈不挠，而是内在生理计数器各有不同，那么对于这两种各有不同之处的人，肌肤要如何对症下药呢?我们观点，不需要比如说拒绝执行自己内在的生理计数器，顺着身体的节奏比较好。

为什么你是岚?为什么你是夜鹰?

1 并不一定，人的体温则会在睡醒后逐渐增高，理智也则会不断镇定，体温达到最高点后则会先不断下降，人也则会有睡意。研究挖掘出，岚的体温则会在下午3点半达到最高峰，而夜鹰则是要到上8点，因此想要睡觉的等待时间大自然各有不同;

2 岚在一大要到就则会黏液很多冲击生理可体松，浓度比夜鹰高出许多。而岚褪黑激素黏液的等待时间也比夜鹰要到，并不一定，生理在讲故事一个小时则会开始黏液褪黑激素，体内有极少的褪黑激素则会较有睡意;

3 岚和夜鹰的潜理智特质不一样。岚内向、诚实、光明正大、有强烈的驱动力。夜鹰则比起是非、焦虑，智商测验分数较高，但也比起容易忧郁;

4 出生时节则会影响内在的生理计数器。研究挖掘出，在夏末出生的兔子，比起容易带入从前的岚，而春天和盛夏的兔子则容易带入夜鹰。