20121107广东健康来了：叶剑涛话说保护牙齿的方法

编者按：爱牙要乘就有，那么应以该如何来确保下颌呢，确保下颌有哪些原理呢?上面我们就来再来研究员的说是解。

本期广播节目再三到的压轴是珠海市舌头大修专业人士一个副主任时会副主任叶剑涛，说是确保下颌的原理。

该视频主要文字详述：

1、教徒幼儿进食的三个期中：

第一期中：当小头开始长第一颗牙的时候，也就是大约从六个月开始就要给小头“ 进食”了。

当然这里所说的进食未必应以用于，而是父母用干地藏的肥皂包上自己的食指抹地藏水帮手小头清洗舌头，洗去下颌及牙床上的附着物，这种舌头护理原理一般要持续成年人两岁半，此时舌头里面的乳牙才全部萌出。

第二期中：从两岁半开始，父母应以替成年人选择此年龄段应以用于的，每日就有晚两次，站立于成年人身后，手把手教徒成年人把握应的进食原理(拂刷法)。因为这个初的成年人已有一定的理解、长附近，只要家长循循善诱，由浅入深的尽力指导，坚信成年人把握应的进食原理未必是件从前。

第三期中：从三岁起，成年人早就过半年的过渡期专业训练，应以能独立进行时进食高难度了。但此时的成年人还很顽皮，不够终极目标和自觉性，家长平时还要起指导指导起着，使母亲新进良好的舌头卫生惯用，这样才能使母亲仅有一副心理健康灿烂的下颌。

2、优质的样式规范：

优质基本上样式：刷头短而宽阔，刷尾端扁而平，刷面平而齐。圆锥形小头价格再廉不要使，市场上的一些圆锥形，也就是刷头大而宽，刷叶满而密，叶束弧度很小的那种，一般价格比较价格低廉。应以用于这样的进食方式势必时会给下颌、口腔带来一定的重击，如引发下颌的楔状脊柱、口腔萎缩、外阴暴露、牙间隙增宽等。此外，圆锥形由于头大刷不到后牙，小时久了，扣留在舌头后部的进食残渣就时会在细菌的起着下酵母、腐化，随后损坏下颌。由于下颌的侵害是一个较快的过程，未必能随即认出侵害，所以有些人还认为小头用起来充、省小时，但却不知小时长了所带来的侵害。

3、好清洁用品的衡量规范：

一是稠度要必要，从电线里面做成成条，既能覆盖下颌，又不至飞溅。二是空气阻力适里面，要有好的洁齿真实感，但有如牙釉质。三是膏体平衡，在存放期不分膏浮、不发硬，酸碱度平衡。四是本品清洁用品在时限派人保证。五是膏体应以光洁简洁、并未颗粒。六是进食过程里面曾必要黏性，以便使进食砂砾水滴更易被抑制。七是香型、口味要适宜。

4、对叶的拒绝：

微小光洁度好;薄细适里面，细了更易变形，薄了则更易重击下颌及口腔，而且弹性不好;头的磨面附近是内敛的。

5、必须把握应的进食原理：

我们不仅要新进良好的进食惯用，而且要说是究进食的原理。如果进食法不对头，也可带来流弊，常见的侵害是牙面耗损和口腔萎缩。人们能否良好地把握进食原理，很大程度上取决双手的灵活性。虽然每个人进食的手势有巧拙之分，但只要给予必要诱导，一般人都能高效率应以用于漂白舌头。幼儿的高难度比较不利于，且不够丝毫，不能面对复杂的进食技巧，应以教徒他们应以用于借助于的进食原理。至于智障外籍人士，可能必需使用刷尾端设计经过修改的，便捷两脚，或应以用于。 6、如何检测进食的真实感：

从公共卫生未必一定，掺入牙菌斑是舌头卫生的课题。因为牙菌斑是龋病和牙周哮喘的共同因素之一，如果移除了牙菌斑，也就消除了龋病和牙周哮喘的公共卫生弊端;同时也使牙结石失去了赖以过渡到的基础。

安全检查进食真实感的规范，就是看牙菌斑是否早就实质上移除地藏。

7、进食时刮刮咳嗽防范呼吸道：

据国际间的调查结果，老年人里面消化道索科利夫卡的感染率大致为50%，这种微生物是慢性呼吸道和消化性呼吸道的免疫特异性，且在一个贫穷内有某种程度传染的倾向。患有慢性呼吸道的人，更为应以肯定舌头卫生才是，每天晨起进食时刮去咳嗽，人会对己都有用附近。

8、发烧后好再多：

有的人患发烧或上呼吸道感染哮喘，经求医而仍绵绵不断，除与个体热度差外，还可能与其应以用于的有关。如果不再多的话，发烧也更为不容更易治愈，或更为容更易一再。因此，应以放在通风潮湿附近，如果患过发烧，好将用灭菌液洗涤灭菌或更为再多一把新。此外，夫妻的多把好不要放于在一齐，而是多牙缸放于，这样更为有助于传染性哮喘的公共卫生和控制。

9、餐后十分钟是进食黄金小时：

一般而言，吃完进食后的10分钟是下颌保健的任时，因为此时口里面的pH值由6.8降到4.5，盐类降至高峰期，此时若未随即漂白下颌，这些盐类物质就时会侵蚀作用下颌微小的珐琅质，过渡到脱钙现象，带来发炎。

10、进食不应以更易得汞牙症：

汞化物清洁用品虽能理论上防范治脱水，但同时具备副起着，如果应以用于不应以，更易引发汞牙症。汞的防范龋起着与引发毒性之间的未必一定很小，摄取过多的汞时会使下颌引发一些斑纹，这就是汞牙症。严重时可使下颌变黄，微小薄糙，容更易脊柱。不少里面外学者通过科学研究发现：脱水减低的同时，患汞牙症的幼儿却在增加。原因是对于排便精神状态还不完善的幼儿，误吞汞化物清洁用品就时会增加汞的摄取量，而过多的汞则容更易引发汞牙症。因此，对于应以用于汞化物清洁用品，应以该有一个应的引介，并且把握应的原理。

11、加强对下颌的保健：

传统医学提倡就有晚叩齿和脚底口腔是理论上原理，每天晨起或睡下后上下下颌好像对叩数十下，能推动牙体和牙周组织血液循环，同时在洗脸时，用食指上下翻转脚底口腔，除去龈沟及牙周袋分泌物，可缓解口腔内血液循环，提高牙周组织免疫能力，从而防范范牙周病。同时要掺入不良的生活惯用。戒烟、啤酒，肉过烫和辛辣的进食，拔除残冠、残根、磨除结实的牙尖，除去不良的大修体，以不必要慢性不良诱因。舌头保健的钥匙就把握在每个人自己手里面，一分呵护一分心理健康，誓心理健康的下颌伴你专一。

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本期压轴详述

叶剑涛

男，副外科心理医生，副教徒授，里面山大学孙逸仙纪念医院(原里面山二院)舌头大修科副主任，硕士生指导，珠海市舌头大修专业人士一个副主任时会副主任、舌头种植专业人士一个副主任时会副主任。工作25年，为广州就有开展烤瓷牙大修的心理医生之一。熟知把握传统意义舌头大修新技术，精于牙体脊柱、有缺陷大修，前牙美容大修和种植牙，对临床复杂、疑难传染病有非常丰富实践经验。主持地市科研成果3个，发表核心书目30多篇。