混合型肌肤美女如何美白？

2017-07-02 09:48:06 来源:

所谓“1白遮百丑”，美白是大多数姐妹永久的热门话题。爱漂亮的我固然不例外，除疯狂的试用各种产品，相信食品美容的我自然对吃甚么美白也有研究拉，现在就来和大家聊聊，嘿嘿。对了，我是混合型皮肤。

先说说美白精华吧：精华是必须用的，精华的效果最为明显，但也不用每天用，我用1段时间1般会停用两周，让肌肤休息休息。

再来讲说日霜：平常护理了，夏天是1定用的，冬季有时候会换保湿的面霜。

最后说说面膜：每周最少做1次美白面膜是我雷打不动的作业，呵呵，相当于巩固了平时的美白效果。

混合性肌肤的饮食美白法

多食豆制品

常吃豆腐，喝豆浆和其他各种豆制品都可以都可以的，豆制品被称为天然的植物激素，可以调理我们的内分泌，还可以排毒养颜哦。

每天1个番茄

1个番茄可以补充够量的vc,vc可是美白的好东西哦，它还可以祛斑，比较好还是生吃哦，营养价值最高，我坚持每天早饭都吃1个，嘿嘿，可以和你的另外一半1起吃哈。

1天两袋牛奶

牛奶可是个好东西，里面含有丰富的矿物资，坚持每天早晚各1杯牛奶，这样可以美容，还可以助眠哦，而且拿牛奶坚持做面膜，也是不错的选择，我1般都是牛奶+珍珠粉+VE调和做成面膜。

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